AKB48の峯岸みなみさんがダイエットに成功しました。ライザップのCMで激変した姿を目にした人も多いですよね。ぽっちゃりさんからすらっとした...
2016/09/29
harunaru
峯岸みなみがダイエットに成功！激変ボディにできた秘密とは？の記事の17枚目の画像
炭水化物ダイエット中に、炭水化物の摂取はNGです。そのため、米・小麦などのパンや麺類、イモ類も摂取することができません。お腹がいっぱいになる食材ですが、低糖質食には不向きの食材になります。
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