峯岸みなみがダイエットに成功！激変ボディにできた秘密とは？の記事の8枚目の画像

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お肉はOK低糖質食のダイエット方法は、ダイエット中でもお肉を食べることができます。脂身が少ない赤身は、脂肪燃焼を促す効果があります。満足感があるので、ダイエットの強い味方なのです。峯岸みなみさんもステーキなどを食べてダイエットしたみたいですね。