AKB48の峯岸みなみさんがダイエットに成功しました。ライザップのCMで激変した姿を目にした人も多いですよね。ぽっちゃりさんからすらっとした...
2016/09/29
harunaru
峯岸みなみがダイエットに成功！激変ボディにできた秘密とは？の記事の16枚目の画像
根菜類ライザップが推奨する低糖質ダイエットで、NGの食材は根菜類です。野菜は、ダイエットの味方のように感じますが、実は人参やごぼう、玉ねぎは糖質が多いためNGとなります。
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