楽して部分痩せ!お風呂マッサージでダイエットを成功させよう!
最近色々なダイエット法が紹介されていますが、お風呂でマッサージをするとダイエット効果があるってご存知ですか?お風呂は体が温まって血行が良くな...
2016/08/12
himari10
お尻マッサージのやり方1.ヒップを持ち上げるように両手で持ち上げてください。 2.このマッサージを5回行います。 3.大きな円を描きながら上から下にさすってください。
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