男にウケ、女性は憧れる!小嶋陽菜のダイエット・体型維持法は!?の画像

出典先:http://www.sai2.jp

緑黄色野菜の代表、トマト! トマトには、痩せやすく、そしてむくみにくくする作用があるそうです。 生のままサラダで食べたり、トマトジュースを飲んだりするのがおすすめの摂り方。 リコピンの作用で血液もサラサラ。体にとっていいことしかありません!

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