男にウケ、女性は憧れる!小嶋陽菜のダイエット・体型維持法は!?
「理想的な体」と、男性からも女性からも支持を得るAKB48の「こじはる」こと小嶋陽菜さん。しかし今の体を手に入れるために相当な苦労があったの...
2016/08/07
shufuti_old
緑黄色野菜の代表、トマト! トマトには、痩せやすく、そしてむくみにくくする作用があるそうです。 生のままサラダで食べたり、トマトジュースを飲んだりするのがおすすめの摂り方。 リコピンの作用で血液もサラサラ。体にとっていいことしかありません!
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