中から綺麗に！生活習慣を見直そう☆健康的な生活習慣の基本ポイント
忙しいからとついつい自分に甘くだらだらしてしまいがち。それでも健康には気をつけたいと思っているし健康的な生活にも憧れる。そんなあなたに少しず...
2016/08/04
futariha
中から綺麗に！生活習慣を見直そう☆健康的な生活習慣の基本ポイントの記事の11枚目の画像
ハーブティーでリラックスリラックス効果のあるハーブティーで寝る前のリラックスタイムを。ハーブティーの香りには高ぶった気持ちを落ち着かせてくれる効果があるようです。特にカモミールやラベンダーがオススメ。眠る1時間くらい前に飲むのか効果的。
同じ記事に掲載されている画像
この画像が掲載されている記事
この画像が掲載されている記事
アクセスランキング
最近アクセス数の多い人気の記事
関連する記事
この記事に関する記事
- 岩佐真悠子の結婚相手は？引退した現在は介護施設で働いている？
2023/12/22
| 大今里
- 池澤あやかさんの結婚相手は誰？事実婚をなぜ選んだのか現在働いている会社も紹介
2023/11/02
| himawari3232
- 安達祐実さんの母親・安達有里さんは結婚している？子供との関係や結婚相手の仕事を解説
2023/09/15
| himawari3232
- 島崎和歌子さんが結婚したのは本当か？三山ひろしさんとの関係も解説
2023/05/19
| take79
- 三浦瑠璃とは何者？生い立ちや学歴・経歴は？結婚した旦那や子供は？
2023/01/04
| さくら