２児の母,紗栄子に学ぶ「自分を知ることで始める」ダイエット・スタイルキープ法
２人の子供を出産したとは思えない美プロモーションを誇る紗栄子さん。そんな紗栄子さんから学ぶ「自分を知ることで始める」ダイエット・スタイルキー...
2016/08/06
takemarimo_new
２児の母,紗栄子に学ぶ「自分を知ることで始める」ダイエット・スタイルキープ法の記事の9枚目の画像
今、目指したいのはただ細いだけのカラダじゃない！ 心地よい曲線を描いたシルエットの、メリハリよいしなやかな筋肉美BODY!! そう、まさに｢紗栄子BODY｣です☆ ちなみに紗栄子BODYを支えているのは、日々の腹筋、つま先立ちでの家事、歯磨きの際の太ももの上げ下げなど、日常の中でできる些細なエクササイズとのこと。やっぱりキレイは一日にしてならず。日々の積み重ねが大事なんです
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