２児の母,紗栄子に学ぶ「自分を知ることで始める」ダイエット・スタイルキープ法
２人の子供を出産したとは思えない美プロモーションを誇る紗栄子さん。そんな紗栄子さんから学ぶ「自分を知ることで始める」ダイエット・スタイルキー...
2016/08/06
takemarimo_new
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美肌を得るには自分の体をよく知ることが一番！だそうです。 彼女の場合は鉄分が不足しがちなのでアサリとかホウレンソウなどをメニューに取り入れています。そして、無理せずに、たまには開放的になることで自分らしいままで魅力溢れる女性になれるようです。 まずは自分の体のことを知るのが大事です。
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