映画で拒食症の役を演じた蒼井優さん。役作りで-7kg! 当時は39kgまで体重減!ストイックに女優魂で?なんて思っていたら、わりと基本的なダイエット方法だったんです。ちょっと筋肉をつけて少しの食事制限だったり(喜)!これならチャレンジできそうですよ♫

この画像が掲載されている記事

この画像が掲載されている記事

TOPへ