蒼井優さんは2歳の時からクラシックバレエをしており、現在も続けているそうです。バレエは優雅に見えてかなりハードなものです。 バレエのおかげでしなやかな筋肉がつき、痩せやすい体質というのもポイントかも知れませんね。

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