寒天、豆乳、しょうが、メープルシロップでお手製ドリンクを作っているそうです。まず寒天には胃の中で膨張し、空腹を紛らわす効果が期待できます。 さらに食物繊維が豊富なので便秘解消に効果があり、ダイエットにも繋がります。大豆パワーで美肌にも効果がありそうです!

この画像が掲載されている記事

この画像が掲載されている記事

TOPへ