今人気のダイエットマシーンを特集！ランキング形式でご紹介します！
誰もが一度は経験のあるダイエット。でも途中で挫折してしまう方も多いですよね。外に運動に行くのが面倒な方は自宅で気軽にできるダイエットマシーン...
2016/08/13
aloha.01
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こちらのダイエットマシーンは「ステッパー」です。名前の通りリズムよく踏み込んでその場で足踏みをするような感じです。ウエストをひねるように動くと上半身にも効果があります。
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