デスクワークで1日座りっぱなしや立ち仕事で、足がむくんだり疲れていませんか。そんな足にはリンパマッサージがお勧めです。今回、自宅で簡単に出来...
2016/08/17
muku.muku
【足のむくみを解消】簡単リンパマッサージで目指せ美脚美人の記事の18枚目の画像
マッサージを行う前に、蒸しタオルを巻いて血行をよくしておくと、より効果を上げることができます。 蒸しタオルは、きつく絞ったタオルを30秒電子レンジに入れればよいので、そんなに手間でもないですね。
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