ダイエットしたいけど胸は落としたくない！そんな時はどうする？
誰でもダイエットは成功させたいものですよね。しかしダイエットをすると、胸から痩せるという話を聞いたことはありませんか？ダイエットはしたいけど...
2016/08/11
ぽんたっち
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脂肪を燃焼するのに運動はとても有効ですが、このときに「不必要に胸を揺らさない」ことがとても大事です。特にジョギングや縄跳びなどの激しい有酸素運動をするときは、きちんと胸を固定しましょう。
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