ファスティング成功！菊地亜美のダイエットはリバウンドなし？！
ファスティングをご存知ですか？断食とは違い3日間、食事を必要な酵素に置きかえ、代謝をよくする習慣を作るという体質改善方法。菊地亜美さんはファ...
2016/12/06
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フジテレビ「おーい！ひろいき村」という番組で素人がガチでシンクロを練習したら来年3月の大会に出られるのかという企画。今約1ヶ月半、週2くらいのペースで集まって練習してるのですが、皆どんどん痩せて体が引き締まっていってます。笑 との亜美さん談。水泳は全身運動ともいわれますね☆
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