禁欲?卵?市川海老蔵がつまみ喰いダイエットで20kg減に成功!の画像

出典先:http://ameblo.jp

禁欲・禁煙についてはダイエット効果というより精神的な問題かと思いますが…お酒を控えるのは糖質が減りますね!飲み物の糖質は一番吸収するともいわれます!

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