禁欲？卵？市川海老蔵がつまみ喰いダイエットで20kg減に成功！
市川海老蔵さんはダイエットなんて関係ない存在だと思い込んでいましたが、90⇒70kgまで絞り込んだ海老蔵流ダイエット方法がスゴイ！中年男性必...
2016/08/08
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ひまわりの種はビタミンEが多く含まれ、でドックスや炎症に効いたり、抗酸化作用を期待できます。 ビタミンは加熱に弱いので、食べる時は生のままで食べましょう！
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