生のフルーツ？ドライフルーツ？楽しいダイエットには欠かせない！
ダイエットは辛い。そんなダイエットやめて今すぐ楽しいダイエットを始めましょう。生のフルーツとドライフルーツの上手な食べ方を勉強してダイエット...
2016/08/03
fujigasako
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キウイフルーツビタミンＣを豊富に含んでいるキウイフルーツ。キウイフルーツ１つ食べると、１日に必要なビタミンＣ量の約7割を摂ることができます。グリーンスムージーに入れる人も多いのでは？ではキウイフルーツはダイエットにどんな効果があるのでしょうか？
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