ムチムチからスレンダー巨乳に劇的変身！！綾瀬はるかのダイエット法の記事の13枚目の画像

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過酷なダイエットに励んでいた綾瀬はるかさん。そんな彼女を励ましていたものは、同じく女性のダイエット仲間とのメールのやりとりだったそうです。 「ダイエットしたら○○したいね」など、ダイエット成功後のことを話し、モチベーションを維持していたんだとか。