女性が憧れるパーフェクトボディ!優香から学ぶスタイルキープ法！！
とにかく美しく痩せたいという方の為に芸能人のスタイルキープ方法をまとめてみました。 今回はモデルの優香さんのスタイルキープ方法です。 ...
2016/08/26
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お菓子はダイエット中は控えてドライフルーツに置き換えていたそうです。 ドライフルーツは甘くてカロリーが低いのでダイエット中の人のおやつにお勧めの食品です。 どうしてもお腹が空いた時はカロリーが低い食べ物を変わりに食べるようにしましょう。
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