篠原涼子が2度の産後ダイエットにしています。1度めは3ヶ月で-10kg, 2人目は3ヶ月で-16kg。復帰した時は「激痩せ」とも言われ話題に...
2016/08/09
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休日でも朝は早めに起きて、まずコップ一杯の水を飲む。
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