土偶アイドル・水樹たまがダイエットで痩せた！？その方法とは？
94センチJカップのど迫力スーパーボディーが魅力の水樹たまさん。番組の企画でダイエットに挑戦し見事痩せることができました。どんなダイエット方...
2016/08/09
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出典先：http://dime.jp
ウォーキングを30分、腹筋を5回やったそうです。 太った運動をしていない人が急にハードな運動をすると身体を壊しますから、この位の運動量から始めたほうがいいかもしれませんね。
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