あとは気合と根性(笑) 水﨑さんは気合いと根性はダイエットには必要不可欠だと改めて思ったそうです。 「ダイエットは明日からでいいや…」ではいつまで経っても痩せませんよね。 やるんだ!と決めたら、やり通し自分との約束を守る事です。

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