水﨑綾女が一か月で－10ｋｇのダイエットに成功！その方法とは？
映画「ユダ」で主役を演じた水﨑綾女さん。その役作りの為にダイエットして、10ｋｇも痩せたって知ってますか？それもたった一か月で！どんな方法で...
2016/08/09
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あとは気合と根性(笑) 水﨑さんは気合いと根性はダイエットには必要不可欠だと改めて思ったそうです。 「ダイエットは明日からでいいや…」ではいつまで経っても痩せませんよね。 やるんだ！と決めたら、やり通し自分との約束を守る事です。
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