尾崎里紗アナのダイエット方法とは？2ヶ月で4キロ減？

• 本名（ふりがな/愛称）：尾崎 里紗（おざき りさ/おざきち）

• 所属事務所：日本テレビ放送網

• 生年月日：1992年11月21日

• 現在年齢：28歳

• 出身地：福岡県宮若市

• 血液型：AB型

• 身長：154cm

• 体重：-

• 活動内容：アナウンサー

• 家族構成：既婚

尾崎アナは、RKBアナウンススクール出身で、大学を卒業した後、2015年に日本テレビに入社をしました。

同期の笹崎里菜さんや平松修造さんとともにアナウンサーとして活動をはじめます。

2015年6月3日放送の『1億人の大質問!?笑ってコラえて!』の企画「1年たったらこうなりましたの旅」で日テレアナウンサーとしてのテレビ初出演を果たしました。

【尾崎アナの現在の主演番組】

• バゲット（MC）
• 日テレNEWS24
• the SOCIAL（金曜キャスター）
• Lunch Update／Afternoon News（キャスター）
• Morning News（土曜キャスター）

尾崎アナの食以外のリフレッシュ法は、漫画を読むことだそうです。

月に5万ほど漫画につぎ込むほどの漫画好きという情報がありました。

明るくて元気な印象の尾崎アナですが、休日は家に引きこもり漫画を読み漁っていると言っておりました。

尾崎アナはオタク気質もあり、ももいろクローバーＺの大ファンのようで、プライベートも趣味で充実している様子。

尾崎アナの美味しそうに食事する姿をよくテレビで拝見します。

なので食レポなどの仕事が多いと思います。

そのため、日本テレビ入社当時よりふっくらした印象ですね。

ですが、最近の尾崎アナはスラっとキレイに変身しておりました。

尾崎アナのダイエットについて調査致しました。

日本テレビに入社してから仕事時間が不規則だったこともあり、尾崎アナは10キロ以上体重が増えてしまったようです。

鈴江アナが「すでに食べ物をカバンとか、色んなところにしのばせていて、ぽりぽり食べているイメージです」と、尾崎アナについて暴露していました。

食べるのが好きなのですね〜！

番組内で太ったことを自身でも認めており、「スタイリストさんが服を用意して下さるんですが、気付いたらウエストがゴムの服が増えた」と笑いを取っていました。

MCとして出演中の「バゲット」の「帰宅部尾崎シリーズ第3弾」として、ダイエットに挑戦をしていた尾崎アナ。

成功した場合は「Oggi」の誌面にのれるという条件でトレーニングに励んでおられました。

尾崎アナは「透け感があっても恥ずかしくない美ボディーを目指します」とコメントをしていました。

尾崎アナは見事マイナス4キロのダイエットに成功しました。

炭水化物を控えて野菜や肉・魚を摂り、ジムに通ってトレーニングや自宅で動画を見ながらダンスやヨガをしていたようです。

食事が大好きな尾崎アナは相当頑張ったのでしょう！

【尾崎アナのダイエット飯はこちら】

• スーラータン
• きのこと卵の炒め物
• ブロッコリーとシーチキン和え
• コブサラダ
• 鶏肉のソテー
• 鶏肉のトマトソース煮
• 鶏肉のネギ塩だれ
• しいたけの鶏ひき肉詰

ダイエットが成功したため、念願のOggiの誌面デビューを果たした尾崎アナ。

顔もボディも引き締まった尾崎アナは、秋服をさらりと着こなしていました。

普段の可愛らしい尾崎アナではなく大人っぽいかっこいい女性の印象でした。

尾崎アナは「新しい扉を開けた気がします」と嬉しさが溢れる表現をし、そして「今ボディメイクを頑張っていて諦めそうな方の背中を少しでも押せたら嬉しいです」とコメントをしていました。

ダイエットを成功した尾崎アナは現在も体型キープのため、色々と気をつけているようです。

一度痩せたからといってダイエットをやめてしまったら勿体無いですよね。

【尾崎アナの体型キープの秘策はこちら】

• 1日15分動く（走ったりプランクしたり軽い運動）
• お弁当を食べる時はご飯の量を確認して炭水化物をとりすぎないようにする
• お風呂に浸かって、全身の血流をよくすることも意識
• お風呂の中で腕をぐるぐると回して、肩甲骨を動かすようにして姿勢を良くする
• 毎朝の体重チェック＆鏡前でのボディ確認

2019年に6年お付き合いしていた方と結婚を発表した尾崎アナ。

驚きの声と祝福の声が多数寄せられましたね。

尾崎アナの結婚相手は誰だったのでしょうか？

また、現在妊娠中との噂もありました。

尾崎アナの結婚＆妊娠について調査致しました。

尾崎アナは、2019年に大学時代の同級生と結婚しています。

自身のインスタグラムとMCを努める同局系バゲットで結婚の報告をしていました。

挙式や披露宴は未定で、今後も仕事は続けていくようです。

尾崎アナの結婚相手は大学時代の同級生です。

一般人のためあまり詳しい情報は明かされていませんが、同い年の会社員とのこと。

性格は穏やかで真面目であり、「名探偵コナン」に出てくる京極真のような男性のようです。

尾崎アナとは食へのこだわりやアニメ好き、九州出身といった共通点がありました。

妊娠中や出産したという噂がありました。

ですが、現在も尾崎アナは仕事を続けています。

妊娠の報告もないため、まだ子供はできていないようですね。

まだまだ若いですし、アナウンサーとしての仕事を優先しているのではないでしょうか。

尾崎アナは「バゲット」にテレワークでの出演が続いていた時期がありました。

このことが妊娠の噂が広がる原因となったようですね。

ぽっちゃりとした体型も疑われる原因の一つかもしれません。

笑顔が素敵でいつも明るい尾崎アナ。

天然な一面も見えますが、尾崎アナの学歴はどうなっているのでしょうか？

天然に見せかけて実は頭が良い…！？

尾崎アナの学歴を調査致しました。

同時に尾崎アナの実家にも触れていきます！

尾崎アナは、福岡県にある自由ヶ丘高校出身です。

特進コースに在籍しており、偏差値は60。

入学するのはやや難関とされており、尾崎アナは頭が良かったことがわかります。

この高校は部活動が盛んで陸上部や野球部が強豪校として有名でした。

尾崎アナの高校時代のエピソードは特に明かされていません。

尾崎アナは、福岡県にある西南学院大学を卒業しています。

経済学部に在籍し、偏差値は53でした。

尾崎アナは国立大学にも合格をしておりましたが、憧れていたこの大学を選んだようです。

大学時代に、福岡親善大使に就任し、日本国内や香港で福岡をPRしておりました。

とても可愛らしい姿で、学生時代からモテモテだっただろうな…と感じました。

高校時代からディズニーの年間パスポートを持っていた尾崎アナ。

ちなみに関東地域には住んでいません。

それなのに年間パスポートを持っているのはお金に余裕があると言うことでしょう。

出身校も私立だったため、実家が資産家だという噂が浮上していますが実際のところわかりません。

資産家じゃなくてもそれなりにお金を持っているはずです。

日本テレビのアナウンサーで「ポスト水卜アナ」との呼び声も高い尾崎アナについて調査致しましたが、いかがでしたでしょうか。

尾崎アナは、2015年に日本テレビに入社をし、現在では様々な番組で活躍をしています。

そして、2019年に大学の同級生と結婚を発表。

世間は驚きましたが、祝福の声が多数寄せられました。

現在は妊娠しておらず、結婚後もアナウンサーとして仕事を続けています。

尾崎アナは仕事だけではなく、プライベートも充実しておりました。

今後の活躍も楽しみにしております。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。