【奇跡のアラフォー】昼顔で大ブレイク！吉瀬美智子の美の秘訣の記事の8枚目の画像

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モデル時代はふだんから、スタイルがよく見えるようにとヒールの高い靴を履いていましたが、今はぺったんこの靴やスニーカーばかり履いているという、吉瀬美智子さん。 以前は気付かなかったそうですが、ぺったんこの靴の方が体も疲れにくいからとのこと。 仕事でヒールの高い靴を履いて足がつりそうになったこともあるそうで、仕事場にもぺったんこサンダルを用意していくんだそう。そして夜には、お風呂上がりに足の指をほぐして、翌日はリフレクソロジーでケア。 また、足裏の一部分の角質を足用のやすりなどでこまめに削ってケアする。足の外側に重心をかける歩き方にあるらしいので、日頃から、意識的に重心を内側にかけて歩くように心がけているのだそうです。