『美マッチョ』 眞鍋かをりのダイエットでアラサー不安を解消！
年齢とともに若さを失い、体系も崩れ自信がなくなり始めるアラサー女子。そんなアラサー世代に眞鍋かをりのダイエットが、若い自分に戻るのではなく、...
2016/08/09
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材料は、無調整の豆乳とゼラチン、甘みはラカントやメープルシュガーなどお好みのもの それだけ！私は、今流行りのコレを使っています。摂取しても太りにくいとされている希少糖。沸騰直前まで温めた豆乳に、この希少糖と水に溶いたゼラチンを入れてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やし固めるだけ。 きな粉をかけて食べると体にもいいし、めっちゃ美味しいです^ ^
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