体脂肪率は女性の場合何％が理想？有名モデルの体脂肪率やBMIとは？
ダイエットしたことがある女性の誰もが気になっている体脂肪率。女性が理想としている女性モデル達の体脂肪率は15％に近い人がほとんどでした。気に...
2021/11/01
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BMIが 21以下 痩せすぎ 22〜28 標準（ー） 29〜35 標準（＋） 36〜40 軽肥満 41以上 肥満 と言われています。 いかがでしたか？皆さんはどこの分類に入りましたでしょうか。
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