桐谷美玲のダイエット方法まとめ！そのダイエット法を参考にしよう！の記事の2枚目の画像

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和食ダイエット！桐谷美玲さんのダイエット方法としては、まず和食ダイエットが挙げられます。桐谷さん自身も料理が得意なようで、自炊することも多いとのことです。和食が好きな理由として、「やっぱり日本人だから」と公言しており、胃にも優しい和食を積極的に食べることで、美形をキープしているようです。