アスリートの体を持っていた!武田真治の筋肉についてご紹介しますの画像

出典先:http://antenna.jp

そのトレーニングも初めは縄跳びという軽いものから始めたそうです。ジムに通い出す半年くらいまでは縄跳びだけをずっとやっていたそうですよ。

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