ダイエットで“むっちり”イメージ払拭！米倉涼子きれいの秘密の記事の26枚目の画像

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見ること、見せることの効果米倉涼子さんは、自分の足が綺麗だと思っていなくても、あえて見せるためにミニスカートなどをはき、必然的に意識させ、日々ダイエットに励むようにしているそうです。 また、プロポーションを保つためには、自分の身体をよく確認し、意識することが大切だとも語っています。