☆透き通る肌を持つ広末涼子☆その美容法＆産後のダイエット法を紹介の記事の3枚目の画像

出典先：http://www.dclog.jp

美の秘訣は、 基本的な生活のリズムや食事・ 睡眠が一番大事と語る広末さん。 あまり特別なケアはせず、 なるべく自然体でいることを心がけているとのこと。 以下、ポイントをまとめました。 ・1年を通して保湿を心がける。 もともと乾燥肌なので、冬は特にしっかりケア。 ・健康のためにも美容のためにも、口から入るものを一番大事にしている。 ・極力、日焼けしないよう心がけている。 日焼けしてくすみになって残ってしまうのは残念だから、帽子や日傘、スキンケアで肌を守る。 手をかけ過ぎると、かえって肌や身体に悪いということを経験したので、環境に応じて日焼け止めをプラスするなど、基本にスキンケアは最小限に。