お腹ブヨブヨもスッキリ！～大場久美子が成功したダイエット法とは？の記事の12枚目の画像

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東洋医学の考えに基づいて、耳のつぼを刺激することにより食欲を抑えていき正常な状態のインシュリンの分泌量に整えていく等、ホルモンの働きを調整し、健康な太りにくい体に改善していくダイエットで、これをを３３diet（耳つぼダイエット）といいます。