いつもスレンダーでAKB48グループ内でも、抜群のスタイルといわれるこじはる（小嶋陽菜）ですが、実は出産経験者もほっとさせるほどのぽっちゃり...
2016/12/06
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こじはること小嶋陽菜の『今やばい！』と思ったらダイエット！の記事の13枚目の画像
玄米はこの世で唯一の完全食品と呼ばれるほどバランスがよく、白米よりも、ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含み、人間が健康を保つために必要とされる栄養素をほとんど摂取できるそうです。 白湯を飲むと、からだの３要素もバランスを回復するといわれています。
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