1か月8キロ痩せたいなら、運動もしよう!いかがでしたか。18時以降食べず、間食もしない。そして適度な運動をする。西野カナが痩せたダイエット方法は、いたってシンプルなものでした。だからこそ、西野カナのように痩せたい女子も、真似できそうな方法ですよね!ぜひ頑張りすぎないダイエットを、あなたもトライしてみませんか!?

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