どうして髪は乾燥するの？髪の乾燥を防いでつや髪を手に入れよう！
2015/10/08
ミック0331
女性26389
朝起きて、最初にげんなりするのは、髪がボサボサなことですね。髪がボサボサになる原因を解決して、ツヤツヤ髪に生まれ変わらせましょう。
【髪がボサボサになる原因①】水分不足
【髪がボサボサになる原因①】水分不足
髪が傷んでいるのもボサボサの原因のひとつ。 キューティクルが剥がれると水分が蒸発してしまいます。 それでボワーっと広がるのです。髪が傷んでいるところと傷んでいないところに水分量のギャップが出来、髪がうねります。
【髪がボサボサになる原因②】ドライヤーの当て方
【髪がボサボサになる原因②】ドライヤーの当て方
濡れている髪は、キューティクルが開いた状態です。キューティクルは、ウロコ状に髪表面に毛先に向かってについているので、ウロコを逆立てないようドライヤーを上から下へとあてるのが正解です。
【髪がボサボサになる原因③】切れ毛
【髪がボサボサになる原因④】あほ毛
【髪がボサボサになる原因⑤】睡眠・食事の問題
髪が痛む原因はいろいろありますが、健康的な生活から見直さないと、心から美しい髪は作れないということになります。普段から健康的な食生活や睡眠時間の確保を心がけましょう。
【髪がボサボサな人のデメリット①】実年齢より老けてみられる
【髪がボサボサな人のデメリット①】実年齢より老けてみられる
男性からの不人気ナンバーワンのボサボサのダメージヘアは老けた印象を与えがちです。逆に髪が健康的だと、若々しいイメージになります。
【髪がボサボサな人のデメリット②】私生活がガサツでズボラな印象
分かってはいましたが、やっぱりボサボサの髪ってメリットないですね。ズボラ・不潔のイメージはボサボサの髪のままでは回避できません。
【髪がうるツヤな人のメリット①】年齢を重ねても、若く見える
【髪がうるツヤな人のメリット①】年齢を重ねても、若く見える
肌やボディのエイジングケアはよく耳にすると思いますが、髪のエイジングケアはなかなか聞かないですよね。ですが、髪をうるツヤに保つと実年齢よりも若く見える事がほとんどです。
艶やかな髪は若い時代から作っておくことで、将来のエイジングケアに繋がるんですよ♪
【髪がうるツヤな人のメリット②】くせがつきにくく、朝のセット時間短縮
【髪がうるツヤな人のメリット②】くせがつきにくく、朝のセット時間短縮
潤いのある艶やかな髪は、クセがつきにくいんです。寝癖やゴムで縛った後も、比較的すぐに整えることができるんですよ♪
【髪がうるツヤな人のメリット③】コテ巻きが綺麗に決まる
【髪がうるツヤな人のメリット③】コテ巻きが綺麗に決まる
髪の水分量が足りず、痛んでパサパサの人はコテで巻いても、上手くカールがつかない場合があります。ただ髪がボアっと広がるだけで、かえってまとまりのないボサボサヘアになることも……。
しかし艶のある健康な髪は、コテで巻いたときのカール具合もとても綺麗です。まとまりもよく手触りの良いカールを作る事ができます。
【うるツヤのサラサラ髪が魅力の芸能人】秋元梢
髪がサラサラな芸能人①秋元梢
日本のトップモデル・秋元梢さんと言えば、黒髪のサラサラロングが印象的ですよね。キレ毛やクセを一切感じさせないようなストレートヘアがトレードマークになっています。
【うるツヤのサラサラ髪が魅力の芸能人】栗山千明
髪がサラサラな芸能人②栗山千明
秋元梢さんと同じく、栗山千明さんもサラサラストレートヘアで有名ですよね。芸能界のサラサラヘアの多くは、黒髪ロングな気がしますね。Perfumeのかしゆかや仲間由紀恵さん、今はバッサリカットしてショートスタイルになりましたが、シシドカフカさんも黒髪ロングでしたね。
【うるツヤのサラサラ髪が魅力の芸能人】安達祐実
髪がサラサラな芸能人③安達祐実
変わらぬ美貌で人気を誇る安達祐実さんも、サラサラミディアムヘアが特徴ですよね。
【うるツヤのサラサラ髪が魅力の芸能人】miwa
髪がサラサラな芸能人④miwa
最後は、歌手のmiwaさん！可愛らしい見た目とは裏腹に、力強い歌声が魅力のシンガーソングライターです。
トリートメントでうる艶髪を作る方法①トリートメント保湿
①トリートメントはすぐ流さず、タオルやラップで蒸らして保湿
トリートメントをつけたらタオルやラップを頭に巻いて髪を蒸らし、トリートメントの成分をしっかり髪に浸透させましょう
トリートメントでうる艶髪を作る方法②トリートメントでしばらく置く
②トリートメント中は、湯船に浸かるのがオススメ
高い温度にすると浸透率が上がるので、トリートメント中に湯船に浸かったり、タオルの上からドライヤーをかけるのも効果的です。
トリートメントでうる艶髪を作る方法③アウトバストリートメント
③トリートメント後は、アウトバスケアも忘れずに！
洗った後の濡れたままの髪には、アウトバストリートメントやオイルを。うねりや広がりに効果のあるアイテムを使うと◎です。手で揉み込むように馴染ませたら、最後はクシで均等に伸ばしましょう。
トリートメントは対策として取り組みやすいものです。ここではトリートメントをより浸透しやすい方法を紹介しました。かなり髪が癒されそうです。
トリートメントだけでは、完璧な改善はされません。具体的な改善方法を取り入れて、根本から美しい髪を作りましょう。
【うるツヤ髪にするためのヘアケア方法①】キューティクル保護対策にはドライヤー
①塗れた状態の髪は痛みやすい！お風呂を出たら、すぐにドライヤー
髪は、濡れている状態が一番痛みやすいです。髪が濡れたまま寝てしまう事がないよう、しっかり乾かしてください。きちんとドライヤーを使えば、キューティクルが整い、バリア機能も高まります。
ドライヤーは髪や頭皮から、なるべく離してあてるようにしましょう。また、熱風をあててある程度乾かした後は、冷風をあてて表面を整えると、髪がサラサラになりますよ♪
【うるツヤ髪にするためのヘアケア方法②】紫外線ケア
②髪にも紫外線ケアが欠かせない！
紫外線は肌だけでなく、髪にもダメージを与えてしまいます。そのため普段から顔だけでなく、髪にもUVケアを行うことが大切です。
今では、スプレータイプの髪用日焼け止めや、日焼け止め効果のあるトリートメントなどが発売されています。これからの季節に向けて、要チェックですよ♪
【うるツヤ髪にするためのヘアケア方法③】ブラッシング
③髪がツヤツヤになるブラシが発売されてる！
ブラッシングは、血行促進やツヤ出しにも効果があります。パーマなどをかけている方は目の粗いブラシやクシを使います。髪のウロコ状になったキューティクルを剥がさないように優しくブラッシングしましょう。
髪がサラサラになると話題！KOIZUMI リセットブラシ KBE-2811
KOIZUMI リセットブラシ
電動の音波指導を送りながら髪をとかすことで、髪を痛めずにストレートアイロンで伸ばしたような艶やかなヘアを作ることが出来ると話題のブラシです。
2017年3月に有吉ゼミSPで取り上げられて以降、じわじわと人気を集めています。
実際に使ってみたユーチューバーたちの動画がこちら！
コイズミのリセットブラシを使ってみた動画①
ボサボサ髪は頭皮から改善！オススメ頭皮マッサージ動画
頭皮のアンチエイジングマッサージ Hair Salon Agee
簡単で分かりやすいく、実践しやすい動画です。入浴後など頭皮が長時間濡れた直後は、頭皮が柔らかくなっており角質層が傷つきやすいため、頭皮が乾いている状態で行いましょう。
オイルを使用する場合は頭皮が乾燥した状態で行いましょう。頭皮が濡れていると、水が毛穴へのオイルの吸収を妨げ、意味がなくなってしまいます。
電動頭皮マッサージ器もオススメ
パナソニック 頭皮エステブラシ
￥7,050(税込)
頭皮マッサージを手でやるのは面倒という方には、電動頭皮マッサージもオススメです。毛穴の汚れもしっかり落としてくれるので、簡単に美髪に近づけます。
電動頭皮マッサージは気持ち良さそうです。気持ちよくボサボサの髪の対策ができるなら、これは使わない手はないですね。
しっとりまとまった髪がとても綺麗な菜々緒さんのような髪に近づける為に、普段からできるやり方を紹介します。
【髪の広がりを抑えるヘアケア①】顔用化粧水を使う
お風呂上がりに、顔に化粧水をつけるなら頭皮にもつけてあげましょう。顔と頭皮はつながっているので、化粧水を頭皮にも使ってみるのもオススメです。
【髪の広がりを抑えるヘアケア①】ワックス・スプレーを使う
サラサラな髪にしたいからと、ワックスを敬遠される方もいますが、ケア成分の入ったスプレーを使えば、紫外線から髪を守り、あほ毛も落ち着いて、しっとりするので、オススメです。
ボサボサの髪が健康を取り戻す間の応急処置はどうしても必要。間違いなく第一印象は向上しそうです。
ルベル イオ クリーム メルトリペア
￥940(税込)
しっかりまとまる艶のある髪になります。使えば使うほど髪が柔らかく扱いやすくなっていきます。ローズグリーンの香りも人気です。
フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク
￥1,058(税込)
つるつるストンとまとまる髪になります。毛先までしっかり補修してくれる人気のトリートメントです。
スティーブンノル プレミアムスリーク シャインリペア ヘアパック リッチモイスト
￥1,188(税込)
週１～２回の使用で、しっとり柔らかくまとまる髪に。クセ毛の方にピッタリです。フローラルフルーティウッディの香りも人気です。
ウエラSP リュクスヘアオイル
ベタつきを残さず、なめらかでツヤのあるまとまりやすい質感をつくるヘアオイルです。アルガン、アーモンド、ホホバの3種のオイルをブレンド。毛髪にすばやく浸透して内部を保護してくれます。お風呂上りにも使用できるほか、スタイリング時には重くならずに扱いやすい質感をつくります。
表参道などの有名サロンも推奨する有能オイルです。
ケラスターゼ NU ソワン オレオ リラックス
サラサラでまとまりやすい髪へ導くオイルタイプの洗い流さないヘアトリートメントです。「自宅でもサロン仕上がり」と、巷で噂されているんだそうです。伸びもいいので、少量使いで長持ちしそうです。
いかがでしたか？
ボサボサの髪の原因と対策。髪だけをどうにかしようとするだけでなく、頭皮や内面の健康も大事と言う事ですね。正しい生活習慣と、正しい髪の扱い方を覚えれば、女優さんのＣＭのような美しい魅力的な髪が手に入る事でしょう。美しい髪で素敵な女性を目指しましょう。
【この記事は2020/05/24に更新されました】