何故！？子供を産んでも超細い！山田優のダイエット方法に迫る！
結婚してもお子さんを産んでもクビレがすごい！二の腕も細い！完璧すぎる体系をずっと保っている山田優さん。一体どんなダイエット方法をしてるのか。...
2016/08/07
shufuti_old
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水分をこまめにとる。 水かお茶を3～4時間で、1.5リットル飲む 食事のときには脂肪分解作用のあるプーアル茶。 寝る前にはビタミンCをたっぷり含んでいるローズヒップティー。 しょうが湯を持ち歩いて飲む
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