美しい米倉涼子!ダイエット法は?抜群のプロポーションの保ち方!!
米倉涼子さんといえばスタイル抜群でクビレキュ!!のイメージ!さらに美しくお肌も綺麗です。一体どんな方法で美を保っているのか、米倉涼子さんの美...
2016/08/07
shufuti_old
28歳からピラティスを始めて、身体がすっかり変わった。脚を伸ばして床に座れないほど、脚裏のハムストリングが短く、背中もすごく硬くて反り腰だったが、いつの間にか全部治ってしまったしダイエットにもすごく効果的!!
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