テンションの上がるドリンク教えて！ダイエット中に飲みたいの！
見た目もステキで作るのも楽しいドリンクならダイエット中にもリラックスできて効果があるかも。スーパーモデル達の愛飲しているダイエット・ドリンク...
2015/10/08
fujigasako
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日本でも人気のチアシード！南米原産で古代マヤ帝国では「戦士は大さじ1杯のチアシードだけで戦える」とまで言われていた恐るべきスーパーフード。栄養価が高いだけではなくなんと水に浸せば10倍にふくらむんです。料理に混ぜて使ったり、ジャムやドリンクにと使い方は自由自在。ダイエットに最適とミランダ・カーだけでは無く、アンジェリーナ・ジョリーなど多くのセレブに愛されています。
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