太り過ぎでまるで別人だった佐々木彩夏が痩せたダイエット法とは?
もも色クローバーZの一員として大人気のあーりんこと佐々木彩夏さん。そんな佐々木彩夏さんが急に激太りし、その後ダイエットに成功して再び可愛い姿...
2016/08/08
シェフ
炭水化物をまったく食べないのではなく、食べる量を減らして、朝、昼、夜3食きちんと決められた量を食べることで、だんだん体重が減っていったようです。 間食や、夜遅くの食事もなるべくとらないようにしていたみたいです。
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