井川遥さんは基本的に肉より魚を中心に、和食を食べています。和食だと野菜も多く取れて、カロリーも少なくヘルシーですよね! ロケ現場ではお弁当の揚げ物には手を付けないということからも、非常に健康に気を使っている様子です。 ダイエットは健康からですね。

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