一時は激太りとも言われていた綾瀬はるかのダイエット方法にせまる
ＣＭやＴＶに引っ張りだこの彼女はその昔人気TV番組"ビューティーコロシアム"に出演してダイエットをしていたのです。 デビュー当初はアイドル...
2016/08/07
shufuti_old
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痩せたければ飲みまくれ！水を飲むときに気を付けていただきたい事は冷たい水ではなくて常温の水をたっぷりと飲むこと！そうする事で体を冷やすことなく基礎代謝をあげてくれる働きもあります。また1度のカブのみするのではなく何度も分けて飲むとより一層効果的だそう！
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