ふんわり色気の微笑み！井川遥のCMには男心を揺さぶる癒しがあるの記事の4枚目の画像

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井川遥さんの美しさを維持する食生活 井川遥さんは、和食が大好きで、外食でも和食を選ぶそうです。 朝は毎日、ヨーグルトと新鮮なフルーツを食べているとか。 夕食に炭水化物は摂らないで温野菜中心の食事だそうです。 寝る前に白湯を飲んで、朝も起き抜けに白湯を飲むのを心がけているそう。 足りない栄養素はアサヒのサプリメントで補っているんでしょうね。