益若つばさがダイエットに成功!そのスタイル維持の秘訣とは?の画像

出典先:http://mery.jp

体重だけでなく、体脂肪やウエスト・ふくらはぎのサイズも日々記録し、少しでも増えたらすぐダイエットで戻すようにしているそうです!

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