武井壮の睡眠時間は1日45分!?効果的な短眠法「リボ睡眠」とは？
タレントで元陸上選手の武井壮さん。百獣の王として身体能力が注目される方ですが、睡眠時間を1日45分しか取らないとのこと。その詳細と武井壮さん...
2018/02/25
mosanet2
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武井壮・リボ睡眠（分割睡眠）武井壮さんが短時間睡眠なのは、眠ってすぐに熟睡できるという、武井壮さんの特異的な体質によるものでした。 どうやらこの体質は、専門家たちをも驚かせるほど珍しい体質のようで、通常ではあり得ないことのようですね。 なので、普通の人が武井壮さんの短時間睡眠を真似することは難しいみたいです……。
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