モデルの方のダイエット方法は！？モデルみたいな体型を手に入れよう
2016/08/27
dmegumi
モデル6396
生年月日 1975年3月28日
現年齢 39歳
出身地 神奈川県川崎市
血液型 O
本名である「うの」は、持統天皇の幼名「鵜野讃良皇女（うののさららのひめみこ）」が由来。子どもの頃から街を歩くたびに芸能事務所からスカウトされる。1989年、14歳でモデルとしてのキャリアをスタートさせる。19歳の頃から多数のバラエティー番組、ドラマや映画にも出演。現在ではストッキング・下着、ウェディングドレス、振袖、ジュエリーの自己ブランドのタレントプロデューサーを務めている。
パンストやウエディングドレス事業で年商は100億円とも言われている人気デザイナーの神田うのさん。そんな彼女は出産後激太りで一時期話題になりました。しかし見事にダイエットに成功し現在スレンダーな体型を手に入れた彼女。今回は彼女のダイエット方法や、痩せる前後のビフォーアフター画像を紹介していきたいと思います。
神田うのさんの顔が激変していると話題のようです！
２日、サンリオピューロランドの都内で行われたイベントに出席された時の顔が変わりすぎていて誰だか分からない感じになってしまっています。。。
何だか女装したオカマのような顔になっていますね！
整形しすぎによる劣化なのでしょうか！？
それとも太って変わってしまったのでしょうか？？
神田は完全母乳での育児にチャレンジしており、「美味しい母乳を沢山出す事が一番のプライオリティ」と自身の姿勢を表明。母乳のために食事をきちんと取り、運動することが神田流の産後ダイエットだと明かしている。また、定期的にトレーニングを行っているため、体が締まってきたことも報告。
出産１カ月後に悩ましい表情でぽっちゃりウエストをみせる１枚と、その半年後にエクササイズによって体重１６キロ減、ウエスト１７センチ減とほぼ元通りになったくびれボディーを披露したカット。
うのは「包み隠さず出しちゃいました。今までダイエットしたことのない私でも、週１回のトレーニングで、好きなものを食べてこんなに元に戻った。樫木マジックの代表です。体形に悩んでいるすべての方ができると思います」とＰＲした。
出産後とは思えないほどこんなにスリムになった神田うのさん。神田うのさんは、どんなダイエット方法でこんなに痩せたのでしょうか？ダイエット方法についてまとめてみました！
神田うのダイエット法① 朝食に野菜ジュース
朝食に欠かせないのは、数種類の野菜をミキサーにかけたジュース。バリエーションは様々で、ほうれん草をメインにしたグリーンジュース、バナナやパプリカなどを入れたイエロージュース、トマトやリンゴを入れたレッドジュースなど。神田うのさんは、その日の体調によってレシピを工夫するのだとか。
神田うのダイエット法② 栄養バランスを考えた食事内容
神田うのさんは完全母乳での育児のため常に食事の栄養バランスに気を遣っていたようです。
神田うののダイエット方法③ 樫木式トレーニング
週に一度（一時間）、樫木由美さんのスタジオでカーヴィーダンスとトレーニングをしていたという神田うのさん。カーヴィーはDVDがたくさん出ていて、自宅でも気軽にできる運動ですね！
神田うののダイエット方法④ バレエダイエット
バレエの動きをベースとしたダイエット方法です。柔軟性と美しい姿勢を確保できるということで、綺麗な身体を作るためのエクササイズとして多くの女性から支持を集めているそう。芸能界入りする前はバレエをしていた神田うのさんならではのダイエット法ですね。
神田うのダイエット方法⑤ 日本酒風呂での半身浴
長澤まさみさん・藤原紀香さんも実践している日本酒風呂は、肌がすべすべになるばかりでなく発汗作用も促され、代謝が良くなりダイエット効果が高まるそうです。ちなみに、日本酒の銘柄は、特にきまりはなく、安いものでも良いようです。但し、一升丸ごと湯船にぶち込むのがポイントです。
事業の他に、フジテレビ「ノンストップ!」にレギュラー出演するなど多忙な神田うのさん。リバウンドしないよう祈るばかりですね。努力家で、自分に厳しいうのさんの事ですから、完璧な体型をずっと維持していくことでしょう。今後も神田うのさんの活躍に期待しています！
