神田うのが食事制限一切なしで激痩せした「産後ダイエット」って?!の画像

出典先:http://ameblo.jp

バレエの動きをベースとしたダイエット方法です。柔軟性と美しい姿勢を確保できるということで、綺麗な身体を作るためのエクササイズとして多くの女性から支持を集めているそう。芸能界入りする前はバレエをしていた神田うのさんならではのダイエット法ですね。

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