ダイエットの目標に知りたい 人気女優や人気モデルの身長と体重

ダイエットをするにあたって、「体重」を気にする人はわりと多いのではないでしょうか？目に見えてわかる結果は、一段とダイエットのやる気を上げてくれますよね。ですが、体重はただ軽ければいいという問題ではないんです。
肥満度を表す指数を「BMI」と言いますが、このBMI指数が22だと、人は1番病気になりにくいと言われています。では、「自分の適正体重」や「BMI」はどのように調べれば良いのでしょうか？

桐谷美玲

身長163.5センチ、体重39キロ、BMIは14.6。
モデルや女優とマルチに活躍中の桐谷美玲さん。桐谷美玲さんの体重の軽さは、世間からは「痩せすぎでは？」なんて声が寄せられるほど。桐谷美玲さん曰く、よく食べるそうなので、太れない体質なのかもしれません。

石原さとみ

身長157センチ、体重45キロ、BMIは18.26。
「なりたい顔」第1位に選ばれるほど、世の中の女性たちから憧れの的である石原さとみさん。身長や体重もまさに理想だという声が多数。男性人気も高く、全てにおいて、パーフェクトな石原さとみさんになりたい女性が多い印象。

蛯原友里

身長168センチ、体重48キロ、BMIは17.1。
「えびちゃん」の愛称で知られている蛯原友里さん。「えびちゃんフィーバー」な時代にはどこを見てもえびちゃんだらけ！なんてくらいの人気モデルでした。出産後の現在も変わらぬスタイルをキープしています。

冨永愛

身長179センチ、体重50キロ、BMIは15.61。
パリコレなどの世界的に有名なファッションショーにモデルとして出演するなど、抜群のプロポーションで日本を代表するスーパーモデルの冨永愛さん。BMIはかなり低め。モデルの中でも特に飛び抜けた日本人離れした脅威のスタイルは圧巻です。