抜群のスタイルを誇る女優・綾瀬はるかのスタイル維持法と秘訣とは？の記事の9枚目の画像

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綾瀬はるかのスタイルの良さがわかる画像⑧ダイエットするために欠かせないのは、運動ですよね。もちろん綾瀬はるかさんも運動しているようです。何をやっているかというと、ランニングでも、ジョギングでもなく、ウォーキングをしているそうです。 それと筋トレをしているそうです。最近のダイエットでは、スタイルをキープする上でも、筋トレは欠かせないといわれていますよね。