ダレノガレ明美が痩せたダイエットとは？目的は結婚？アンガ田中？の記事の7枚目の画像

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炭水化物抜きダイエット朝一はゴマ豆乳バナナジュースを飲む。お昼は和食、焼き魚中心。夜は基本野菜やおかずだけで食べる。炭水化物を抜くのはきついかも。でもこれで痩せたんですよね。