ドラマや映画に引っ張りだこの若手女優、有村架純さん。そんな有村架純さんは太りやすい体質のようですが、上手くダイエットしてスタイルを維持されて...
2016/08/12
cocoa5
人気若手女優！有村架純が実践しているダイエット方法とは？！の記事の10枚目の画像
有村架純さんはジムに行くこともあるようですが、走ったり筋トレなどストイックな運動は継続していないようです。そんな有村架純さんは、ホットヨガなどにはまっているそうです。ホットヨガは基礎代謝を上げるので、痩せやすい体作りにもつながり、ダイエットにも良さそうですね！
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